BALCONS EVEREST - LACS DE GOKYO

LES BALCONS DE L'EVEREST - LACS DE GOKYO
Au nord est de Kathmandu, faisant frontière avec le Tibet se trouve le massif du Khumbu où se dresse l’Everest, toit du monde et « Déesse Mère des Hommes ».
Vallées profondes où grondent de tumultueuses rivières, forêts de pins et de rhododendrons géants, alpages et toundras sont le décor qui accompagne le randonneur sur les sentiers aériens de ce sauvage massif, avec toujours en toile de fond le magnifique spectacle de roc et de glaces des cimes de l’Himalaya.
La population est ici en majorité bouddhiste, le Khumbu ayant été colonisé il y a cinq siècles par Sherpas et Tamangs, ethnies originaires des hauts plateaux tibétains.
De nombreux monastères et stupas y ont été construits et l’ambiance y est très empreinte de spiritualité. Ainsi sentiers et cols sont ils jalonnés de chortens, manis et drapeaux à prières flottants au vent, et l’odeur du genévrier et de l’encens brûlant pour la puja du matin accompagnera vos premiers pas de chaque journée.
Ce circuit vous fera découvrir Thyangboche et son monastère, haut lieu du Bouddhisme Sherpa au Népal, les magnifiques villages de Pangboche et Khumjung, Namche Bazar, la capitale Sherpa et son marché tibétain.
Tout au long de la randonnée vous pourrez apprécier les superbes vues sur les plus belles et hautes montagnes du monde : Everest, Lhotse, Nupse, Makalu.

BALCONS EVEREST GOKYO - ITINERAIRE
Jour 1 & 2
: Vol Paris/Kathmandu par vol régulier
Jour 3 : Visite libre de Kathmandu, la vieille ville et son Durbar Square, son marché, ses temples…
Jour 4 : Le matin tôt, transfert à l’aéroport. Vol panoramique en Twin-Otter, petit bimoteur d’une quinzaine de places, vers l’altiport de Lukla (2 800 mètres). Début de la randonnée qui conduira, longeant la Dudh Kosi au petit village de Phakding (2600 mètres). Traversée du premier pont suspendu au dessus de la tumultueuse rivière. Nuit à Phakding. 3 heures.
Jour 5 : Le sentier continue à longer la Dudh Kosi, à travers forêts de pins et de rhododendrons jusqu’au village de Monjo (2 700 mètres), entrée du parc national de l’Everest. Quelques ponts suspendus plus loin, arrivée au pied de la raide montée qui mène à Namche Bazar, à 3 400 mètres d’altitude. On l’aborde lentement, avec de nombreuses haltes pour boire car on est déjà en altitude. Première vue sur l’Everest. Etape de 5 à 6 heures.
Jour 6 : Journée d’acclimatation et visite de Namche Bazar : beau Chorten à l’entrée du village, près du campement des caravanes de Tibétains, nombreuses boutiques d’artisanat tibétain et le musée sherpa. Randonnée à faire au village de Khumjung (3 800 mètres), qui conserve dans son vieux monastère un «scalp» du Yéti ! 2/3 heures.
Jour 7 : Un très beau sentier en balcons mène au village de Sanasa, puis une montée raide pour  l’ascension du Mong La, col à 3 900 mètres d’altitude, splendide belvédère sur Everest, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku… On bascule ensuite de l’autre côté du col, vers Phortse Tanka au bord de la Dudh Kosi. Une dernière montée dans une forêt de rhododendrons mène au village de Dole (4 000 mètres). 6 heures.
Jour 8 : Le chemin continue à flanc de montagne, montant à travers les alpages d’herbe rase ou paissent les troupeaux de yacks. Il faut gravir très lentement chaque côte car l’altitude commence ici à se faire sentir. Les paysages très « haute montagne » sont splendides, le sentier aérien surplombe de plus de mille mètres la Dudh Kosi, et en point de mire se dresse l’imposante pyramide de glace du Cho Oyu (8200 mètres) qui barre le fond de la vallée. Nuit au petit hameau de Macherma (4400 mètres) dans un Lodge confortable. 4 heures.
Jour 9 : Un court raidillon à attaquer très lentement pour commencer la journée, puis le sentier rejoint en traversée la Dudh Kosi. Une courte montée dans des blocs mène au replat des deux premiers lacs de Gokyo. Tout autour de petits cairns sont érigés par les porteurs et sherpas pour s’attirer les bonnes grâces de la « Déesse de Turquoise », nom tibétain du Cho Oyu. Une dernière montée et au détour du chemin apparaît le troisième lac de Gokyo (4800 m), le plus grand, magnifique étendue aux eaux turquoise ou se reflètent le Macherma Peak et le Cho Oyu tout proche. 4 heures. L’après midi vous pourrez si la forme est là aller randonner vers le quatrième lac de Gokyo, sur les moraines menant au pied du Cho Oyu
Jour 10 : Le matin tôt ascension du Gokyo Peak (5300 mètres) qui est juste au dessus du lac. Compter 3 à 4 heures aller-retour. Ce sommet est un belvédère exceptionnel sur tout le massif du Khumbu et ses « 8000 mètres » : Everest, Makalu, Cho Oyu, Lhotse. Après l’ascension descente par l’itinéraire de la veille jusqu’à la rivière, on la traverse pour longer cette fois la rive gauche de la vallée de la Dudh Kosi, jusqu’au petit hameau de Na et ses lodges. 2 h.
Jour 11 : Un superbe sentier en balcon, alternant montées et descentes mène au hameau de Tare, perché à flanc de montagne. Après le passage d’un dernier petit col  l’aérien chemin descend dans une belle forêt de genévriers et de rhododendrons vers le village de Phortse (3800 mètres) et ses champs en terrasses, labyrinthe de sentes bordées de murets de pierres. Très beaux et vieux chortens tout au long du chemin et vues exceptionnelles toute la journée. 6 heures.
Jour 12 : Par un sentier en balcon dans des paysages arides de toundra alpine, on gagne le village de Pangboche, 4 000 mètres, certainement le plus joli village du Khumbu et le plus haut habité en permanence. Lunch et visite du village et de son monastère, le plus ancien du Khumbu ; nombreux chortens et très beaux murs de manis. Descente raide vers l’Imja Kola puis remontée paisible dans une très belle forêt de bouleaux et de genévriers géants vers le hameau de Deboche et ses lodges (3700m). 6 heures.
Jour 13 : Montée au monastère bouddhiste de Thyangboche, le plus grand en activité dans les montagnes du Népal. Vous pourrez assister tôt le matin à la puja des moines en toge rouge. Une descente dans des forêts de pins et de rhododendrons mène à Phungi Tanka et ses nombreux moulins à prières qui tournent dans l’eau du torrent. Remontée à Namche Bazar pour une pause lunch. Très beaux points de vue sur le Thamserku, le Kangtega et l’Ama Dablan. L’après midi descente à Monjo. 6/7 heures.
Jour 14 : Retour sur Lukla par le village de Phakding. Nuit à Lukla. 4/5 heures
Jour 15 : Le matin vol Lukla / Kathmandu (vol soumis aux conditions météorologiques). Nuit à Kathmandu.
Jour 16 : Kathmandu, journée de sécurité en cas de mauvais temps pour le vol de Lukla. Visite libre de la ville.
Jour 17 & 18 : Vol retour sur Paris

Niveau technique : 11 jours de randonnée avec des étapes de 3 à 7 heures de marche. Pas de difficulté technique mais en haute altitude (maxi 4 800 mètres – 5300 m pour l’ascension facultative du Gokyo Peak). Les 2 jours de ballade autour de  Namche Bazar sont très profitables pour une bonne acclimatation.

Options d’après trek : Journées de visites supplémentaires dans la vallée de Kathmandu - Visite de Pokhara et son magnifique lac Pewa, promenade en barque, randonnée, VTT, ULM biplace - Vols panoramiques autour de l’Everest - Rafting - Visite des parcs nationaux de Chitwan et Bardia. Consultez nous, devis sur demande.

INFORMATIONS PRATIQUES
Dates
: 18 octobre - 5 novembre 2016
Tarif : 1890 € par personne ; base groupe minimum 3/4 participants - 2100 € par personne ; base groupe 2 participants
* Supplément guide francophone : 385 € pour groupe 2 personnes - 440 € pour groupe 3/4 personnes (à partager entre nombre de participants)
Le prix comprend
    -    Dîner d’accueil
    -    11 jours de trekking en lodge en pension complète - 3 repas par jour
    -    1 sherpa guide, assistant et porteurs autant que nécessaire ainsi que leurs frais et assurance
    -    permit trekking TIMS et permit Everest national parc
    -    tous les transferts airport/hôtel
    -    4 nuits hôtel*** en B&B à Kathmandu
    -    vol KTM/Lukla A/R - taxe aéroport locale.
Le prix ne comprend pas
    -    Vol international Paris/Kathmandu/Paris (*voir ci-dessous)
    -    Boissons et dépenses personnelles
    -    Douches dans les lodges durant le trek
    -    Repas à Kathmandu - Frais de visites
    -    Frais de visas
    -    Assurance obligatoire annulation assistance rapatriement - (cf. bulletin d’inscription)
    -    Plus généralement tout ce qui n’est pas mentionné dans « le prix comprend ».
Vol international : Les vols sont très chargés à la période des trekkings, au printemps et à l’automne et nous vous demandons de vous inscrire le plus tôt possible afin de pouvoir vous faire bénéficier des meilleurs tarifs. Vols Paris ou Genève Kathmandu sur ligne régulière Qatar, Gulf Air, Etiad. Tarifs des vols par notre agence de voyage 900/1200 € suivant date de réservation. On trouve maintenant de nombreux vols moins cher par internet, mais ce sont souvent des billets non remboursables et non modifiables, avec des trajets peu directs et de longues connexions
Vous pouvez choisir de réserver vous même votre vol, ou de passer par notre agence de voyage.
Inscription & réservation : Nous retourner le bulletin d’inscription rempli et signé accompagné de votre acompte de 30 %. Le solde du voyage sera à régler à 45 jours du départ (cf. nos conditions particulières de ventes).
Groupe et encadrement : Guide de notre agence Pike Peak trekking, sherpa assistant et porteurs autant que nécessaire.
Rendez vous : Votre billet d’avion ainsi qu’une convocation vous seront communiqués avant votre départ mentionnant l’heure et le lieu du rendez vous.
Une journée de trek : Trek prévu avec accueil en lodges, chez l’habitant. Réveil vers 6/7 heures. Après le chargement des bagages par les porteurs, c’est le départ pour environ 3 heures de marche jusqu’au déjeuner, qui sera l’occasion d’une bonne halte. La journée de marche s'achève dans l’après-midi, dans un petit village. Vous aurez marché entre 4 et 7 heures, chacun à son rythme, avec un sac léger, en ayant eu le temps d'apprécier pleinement les paysages, de découvrir les villages et leurs habitants.
Portage - Bagages : Vous ne portez que votre sac à dos avec votre équipement personnel pour la journée. Le reste de vos bagages est acheminé par porteurs, mules ou yaks suivant les régions.
- 1 sac à dos de 30 litres minimum, muni d’une ceinture ventrale.
- 1 sac de voyage souple et solide 100 litres (valises rigides exclues) à confier aux porteurs. Prévoir un petit cadenas pour la fermeture. Votre sac pour le porteur ne devra pas excéder 12 kg.
Hébergement-Repas
- pension complète durant le trek, hébergement en Lodge :  c’est un peu l’équivalent de nos gîtes d’étape chez l’habitant. Le confort est on ne peut plus variable selon les étapes, tant par la capacité des chambres, en général chambres doubles, que par le confort ou la propreté. Il est possible sur tous les circuits de s’offrir une douche, de conception très artisanale, mais chaude et agréable. Cuisine locale équilibrée à base de pâtes, riz, pommes de terre, lentilles, œufs, légumes et momos (sorte de ravioli tibétain) bonne et copieuse. Le Dhal bat est le plat national népalais composé de riz, d’une soupe aux lentilles et de légumes au curry. - prévoir quelques en-cas amenés de France pour la journée (barres énergétiques etc.) et une spécialité de chez vous pour varier l’ordinaire à l’apéritif !
- boire : vous pouvez chaque jour faire votre eau aseptisée avec une pastille de micropur. C’est préférable à l’achat de bouteilles d’eau minérale vendues dans les Lodges qui engendrent des tas d’immondices plastiques dont personne ne sait que faire là bas. Dans les Lodges se vendent toutes boissons : coke, soda, bières…
- a Kathmandu, hôtel *** Logement en chambres de 2 personnes. En ville, hormis le dîner d’accueil, seul le petit déjeuner est inclus, pour vous permettre de tout tester. Nombreux et très bons restaurants toutes nationalités à Kathmandu. Compter 8 à 10 Euros pour un bon repas.
Chamonix Aventure et Pike Peak Trekking
Nous sommes associés au Népal avec l’agence Pike Peak Trekking (P) Ltd que nous avons contribué à fonder en 1998, ce qui nous permet de vous garantir un accueil chaleureux, les meilleurs services et un staff népalais très compétent.
Nous avons voulu nous spécialiser dans le voyage sur mesure pour pouvoir sortir des sentiers battus et pour vous permettre de voyager en petits groupes, tout en vous offrant les meilleurs prix possibles. Tous les circuits que nous proposons nous sont parfaitement connus et sont modifiables suivant vos désirs, et nous pouvons vous étudier tous séjours « à la carte ».
Déplacements locaux
- Bus privé ou voitures privées pour les transferts airport/hôtel et les déplacements prévus pour le trek. - Pour les visites à Kathmandu, vous pourrez prendre l’un des nombreux taxis peu chers de la ville (prix au compteur pour courts trajets, forfait à discuter pour par exemple une matinée de visite dans le même secteur). Pour une visite de la journée loin de Kathmandu vous pourrez demander à Teke Bahadur, notre réceptif local qu’il vous réserve une voiture ou un minibus.
Formalités   : Passeport en cours de validité 6 mois après votre retour. Visa à prendre soit par correspondance avant votre départ, soit directement à votre arrivée à l’aéroport à Kathmandu.
- Par correspondance : Consulat du Népal BP 40257 - 76004 Rouen cedex
- Télécharger les documents pour demande de visa :  http://consulat-nepal.org
-  Prendre le visa à l’arrivée à Kathmandu : remplir le formulaire que vous trouvez dans la salle d’arrivée de l’aéroport - prévoir 2 photos d’identité et des € (prévoir l’appoint).
    -    1 à 15 jours 25 €  -  16 à 30 jours 40 €
Permis de trekking : Il vous sera délivré sur place, à cet effet, nous vous demandons :
- de nous retourner les références de votre passeport dès votre inscription.
- de prévoir 4 photo d’identité à remettre à notre correspondant dès votre arrivée.
Santé : Aucun vaccin n'est obligatoire : nous vous conseillons d'être à jour de toutes vos vaccinations classiques (diphtérie, tétanos, typhoïde, polio) + hépatite et de consulter votre médecin traitant.
Assurance : Une assurance "Annulation-Frais de recherche et secours-rapatriement-Frais médicaux est obligatoire.
Si vous n'en avez pas une personnelle nous pouvons vous proposer nos contrats Europ Assistance : si vous avez déjà une assurance annulation, (possible avec votre carte de crédit - bien regarder les montants couverts) le contrat Assistance/rapatriement, ou l'assurance complète Annulation/interruption de séjour/Assistance.
Voir le dossier d'inscription page 3 et le détaill du contrat Europ Assistance sur notre page Contact documents à télécharger

Equipement conseillé
- une tenue légère de voyage
- un chapeau de soleil ou casquette, un bonnet chaud couvrant les oreilles, un foulard
- sous-vêtements chauds (respirant, type carline ou capilène)
- 1 gilet en polaire, une fourrure polaire fine, une fourrure polaire épaisse
-  veste avec capuche type Gore-tex (pluie - neige - vent)
- veste chaude duvet ou synthétique, très confortable en altitude pour les soirées froides
- pantalon de randonnée
- une paire de gants (fourrure polaire)
- chaussettes de laine et de coton
- une paire de chaussures de trek étanche et maintenant bien la cheville
- une paire de chaussures légères (type running ou sandales de marche)
- 1 short long, quelques T-shirts
- un sac de couchage chaud (0/-5°mini pour ce trek) - possibilité location à Kathmandu
- une couverture de survie
- une gourde (un litre et demi), isotherme de préférence
- lunettes de soleil filtrantes (indice 3 minimum)
- trousse de toilette + serviette - quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires
- une lampe frontale avec piles et ampoules de rechange
- papier hygiénique (vous pouvez en acheter dans les lodges) + un briquet pour le brûler
- lacets de rechange
- 1 paire de bâtons télescopiques
- 1 couteau de poche (à ranger dans le bagage de soute pour l’avion)
- passeport + visa + billet d’avion + contrat d’assurance + 1 pochette «anti-vol» : portée autour du cou ou à la ceinture, elle est recommandée pour les papiers et les devises.
Pharmacie minimum conseillée
- crème solaire haute protection, crème lèvre.
- compresses, 1 rouleau de bande élastique type Elastoplast® 60mm, pansement type double peau, pansements divers, 1 bande Velpeau®,
- 1 pochette de tulle gras, 1 flacon d’antiseptique - pastilles pour purifier l’eau (micropur)
- antalgique/antipyrétique type aspirine, anti-diarrhéique et désinfectant intestinal, un pansement gastrique type Smecta® - médication antibiotique personnelle ORL à spectre large (infections respiratoires, toux…), un antibiotique intestinal et/ou urinaire
Ces médicaments sont à titre indicatif, consulter votre médecin traitant qui vous prescrira des médicaments adaptés et étudiera votre pharmacie de premiers secours.
Cadeaux et pourboires : Il est coutume de constituer une cagnotte commune à l’attention du guide et de ses aides à l’issue du voyage, en dollars, euros ou en roupies (3000 à 4000 Rs par participant est très correct, en petites coupures pour faciliter le partage par le guide). Si vous le souhaitez, vous pouvez également apporter quelques vêtements chauds usagés mais en bon état (polaires, sweets…), afin d’en faire cadeau. Cahiers, crayons, feutres sont très appréciés par les enfants dans les villages
Climat : L’automne est en général une très belle saison, avec souvent du vent en altitude. Il y fait frais et les ciels sont très purs. Au printemps (mars - avril), période de pré mousson, ce peut être nuageux avec des orages, la flore par contre y est exubérante et magnifique, notamment les fameux rhododendrons et magnolias géants. L’hiver il fait trop froid en altitude mais c’est une très belle saison calme pour les treks de basse altitude.
Devises : La monnaie locale est la roupie népalaise.1 euro = environ 100 Rs. Carte de crédit utilisable dans les boutiques et grands hôtels. Traveller’s acceptés sur présentation du passeport.
Décalage horaire :  + 4 h 45 en hiver, + 3 h 45 en été par rapport à Paris.

 

Season: 
octobre / novembre
Price: 
à partir de 1890 €
Durée: 
18 jours
Group size: 
2 / 10 personnes
Pdf Version

Départs / Groupes à completer